Shake aux fruits
Fruit Shake est un dîner facile. Réalisé avec 1 c. lait écrémé, 2 c. lait en poudre instantané sans gras, 2 bananes mûres, poires ou pêches, 1/4 c. cannelle et 1 cuillère à soupe. concentré de jus de pomme, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.
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Coupez les fruits en cubes et retirez les graines.
Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger pendant 30 à 45 secondes ou jusqu'à consistance lisse.
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