Fruta Delícia

Name: Fruta Delícia
Prep time: 6 min
Cook time: 24 min
Yield: 4
Ingredients: 1 1/2 c. farinha; 1 1/2 sticks margarina derretida; 3/4 c. nozes picadas

⏱️ Pronto em 30 min 🥄 Prep 6 min 🔥 Cozimento 24 min 👥 4 porções 👁️ 7 visualizações

Fruit Delite é um jantar fácil que você pode preparar em apenas 30 minutos. Feito com c. farinha, margarina, derretida e c. nozes picadas, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.

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#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Rápido #Jantar

📊 Resumo

Preparo 6 min

Cozimento 24 min

Porções 4

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

1 1/2 c. farinha

1 1/2 sticks margarina derretida

3/4 c. nozes picadas

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção (87g)

Quantidade por porção

Calorias 195

% Valor Diário*

Gordura total 2.9g 4%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1mg 0%

Carboidratos totais 31g 11%

Fibra alimentar 0.8g 3%

Açúcares totais 0g

Proteína 4.7g 9%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 1.4mg 8%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

Os valores são estimados a partir dos ingredientes e podem variar.

👨‍🍳 Modo de preparo

Misture e coloque no fundo de uma panela de 9 x 13 polegadas.

Asse por 10 minutos.

Deixe esfriar.