Casserole de Riz Frit

Name: Casserole de Riz Frit
Prep time: 5 min
Cook time: 60 min
Yield: 6
Ingredients: 2 riz; 1 sauce de soja; 1/4 eau

⏱️ Prêt en 1h 5m 🥄 Prép. 5 min 🔥 Cuisson 1h 👥 6 portions 👁️ 7 vues

La cocotte de riz frit est un dîner facile que vous pouvez préparer en 1 heure 5 minutes environ. Fabriquée avec du riz, de la sauce soja et de l'eau, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.

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#Ragoût #Frit #Dîner

📊 En un coup d'œil

Préparation 5 min

Cuisson 1h

Portions 6

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

2 riz

1 sauce de soja

1/4 eau

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 6

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 339

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 9.5g 12%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 1149mg 50%

Glucides totaux 56.1g 20%

Fibres alimentaires 1.4g 5%

Sucres totaux 0g

Protéines 6g 12%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le four à 350°F.

Mélangez tous les ingrédients ensemble dans une cocotte.

Couvrir et enfourner 1 heure.