Sardinas Frescas

Name: Sardinas Frescas
Cuisine: Croatian
Ingredients: 500 g sardinas; Dash Aceite vegetal; To Glaze Harina; Dash Sal

🌍 croata 👁️ 30 vistas

Las sardinas frescas son un almuerzo croata sencillo. Elaborada con sardinas, aceite vegetal, harina y sal, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Sencillo de hacer y lleno de sabores atrevidos y satisfactorios.

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🔗 Receta adaptada de TheMealDB

#croata #Almuerzo

📊 Resumen

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

500 g sardinas

Dash Aceite vegetal

To Glaze Harina

Dash Sal

Información Nutricional

Porciones por receta 1

Tamaño de la porción 1 porción (40081g)

Cantidad por porción

Calorías 60296

% Valor Diario*

Grasa total 2001g 2565%

Grasa saturada 0.1g 1%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 195mg 8%

Carbohidratos totales 6061g 2204%

Fibra dietética 2.2g 8%

Azúcares totales 0g

Proteína 1208g 2416%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 3.7mg 21%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

Los valores se estiman a partir de los ingredientes y pueden variar.

👨‍🍳 Instrucciones

Lavar el pescado bajo el grifo de agua fría.

Pasar por harina y freír en aceite hasta que estén crujientes.

Extender sobre un paño de cocina para eliminar el exceso de aceite y servir caliente o frío con una rodaja de limón.