フラッフ (体重監視者)

Fluff (Weight Watchers) は、わずか 36 分で準備できる、ほどほどに簡単なディナーです。このレシピは、ジュースと一緒に砕いたパイナップル缶（20オンス）、水切りして刻んだマンダリンオレンジ缶（11オンス）、無脂肪バニラヨーグルトまたはバナナクリーム（8オンス）、無脂肪クールホイップ（8オンス）、そして小箱の無脂肪、砂糖不使用のホワイトチョコレートプディングで作られており、本格的で満足のいく味をお届けします。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。