Platija en migas

Name: Platija en migas
Ingredients: 10 oz. platija; 1 tbsp. mayonesa dietética; 3 tbsp. copos de maíz triturados

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Flounder In Crumbs es una cena fácil. Elaborado con 10 oz. platija, 1 cucharada. mayonesa dietética y 3 cucharadas. copos de maíz triturados, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.

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#Cena

📊 Resumen

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

10 oz. platija

1 tbsp. mayonesa dietética

3 tbsp. copos de maíz triturados

👨‍🍳 Instrucciones

Coloque la platija en una fuente para hornear rociada con aceite en aerosol antiadherente.

Unte mayonesa dietética encima del pescado.