Name: エビとほうれん草のフェットチーネ
Ingredients: 1/2 c. リコッタチーズの一部スキム; 1/2 c. 無脂肪プレーンヨーグルト; 1/4 c. 無脂肪バターミルク; 1/4 c. すりおろしたパルメザンチーズ; 1/2 tsp. チキン風味顆粒ブイヨン; 1/4 tsp. ガーリックパウダー; 1/4 tsp. 塩; 1/4 tsp. 砕いた赤唐辛子; 1 lb. 皮をむいて背わたを取り除いた中型の新鮮なエビ; 10 1/2 oz. フェットチーネ（生）; 2 c. 新鮮なほうれん草の千切り

エビとほうれん草のフェットチーネ

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エビとほうれん草のフェットチーネは、適度に簡単なディナーです。 1/2cで作りました。スキムリコッタチーズの一部、1/2 c。無脂肪プレーンヨーグルト、1/4 c。無脂肪バターミルク、1/4 c。すりおろしたパルメザンチーズと小さじ1/2。チキン風味の顆粒ブイヨンを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。