亚萨节（塞内加尔）

Name: 亚萨节（塞内加尔）
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Senegalese
Ingredients: 豆腐; 月桂叶; 灯笼椒; 洋葱; 香菜; 香菜; 柠檬汁

⏱️ 1h 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 40 min 👥 4 人份 🌍 塞内加尔人 👁️ 4 次浏览

Festival Yassa（塞内加尔）——塞内加尔美食的招牌菜，以传统方式烹制。

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#塞内加尔人

📊 概览

准备 20 min

烹饪 40 min

份量 4

难度 Medium

🛒 食材

豆腐

月桂叶

灯笼椒

洋葱

香菜

柠檬汁

👨‍🍳 做法

准备亚萨节（塞内加尔）的所有食材：豆腐、月桂叶、灯笼椒、洋葱、欧芹、香菜、柠檬汁。

锅中倒入油，中火加热，将豆腐煎至两面焦黄。

加入芳香成分（洋葱、大蒜和香料），煮至香味扑鼻。

加入剩余的成分，搅拌均匀，然后轻轻煮至变软并充分混合。

用盐、胡椒和塞内加尔美食的任何典型香料调味。

趁热享用这道塞内加尔特色菜，搭配面包或米饭。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

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