Обезжиренное овощное жаркое

Обезжиренное овощное жаркое

👁️ 17 просмотров

Обезжиренное вегетарианское жаркое — это умеренно легкий ужин. Готовится из 10 средних свежих грибов, 1 средней луковицы, нарезанной тонкими ломтиками и разделенной кольцами, 1 среднего цуккини, нарезанного ломтиками, 1 ст. соевого соуса и 1/8 ч. л. соли, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту
👨‍🍳 Приготовление

Смажьте большую сковороду или вок кулинарным спреем, нагрейте (сковороду или вок) на среднем огне, пока она не станет горячей.

Добавьте все ингредиенты; обжаривайте около 5 минут или пока кабачки не станут хрустящими и мягкими.

На 4 порции (около 38 калорий на порцию, без жира).

Для разнообразия можно добавить любые овощи.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.