كل يوم دجاج بالبروكلي والجبن
كل يوم دجاج بالبروكلي والجبن هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 ملعقة كبيرة. أوليو، 4 قطع دجاج منزوعة الجلد والعظم (حوالي 1 رطل)، 1 علبة حساء جبن البروكلي، 1/2 ج. ماء أو حليب و 1/8 ملعقة صغيرة. الفلفل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.
في مقلاة على نار متوسطة في زيت ساخن، يُطهى الدجاج لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيًا على كلا الجانبين.
ملعقة من الدهون.
ضجة في الحساء والماء والفلفل.
الحرارة حتى الغليان.
أضف البروكلي.
خفض الحرارة إلى منخفضة.
غطاء؛ يُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج الدجاج بالشوكة وينضج البروكلي مع التحريك من حين لآخر.
يجعل 4 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً