エッグノッグ(糖尿病の方向け)

Name: エッグノッグ(糖尿病の方向け)
Ingredients: 4 卵、よく溶く; 4 c. スキムミルク; 1 tsp. バニラエッセンス; 砂糖代替品（砂糖1/4量に相当）; ナツメグ（お好みで）

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エッグノッグ（糖尿病患者向け）は簡単な夕食です。よく溶いた卵4個、4cで作りました。スキムミルク、小さじ1バニラエキス、砂糖代替品（砂糖1/4量相当）、ナツメグ（オプション）を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

4 卵、よく溶く

4 c. スキムミルク

1 tsp. バニラエッセンス

砂糖代替品（砂糖1/4量に相当）

ナツメグ（お好みで）

👨‍🍳 作り方

大きなボウルに卵、牛乳、バニラ、砂糖の代替品を入れて混ぜます。

滑らかになるまでかき混ぜます。必要に応じてナツメグを振りかけます。

🍷 完璧なペアリング