Einfache Tomatensauce

Name: Einfache Tomatensauce
Cook time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 tablespoons Olivenöl; 1 Zwiebel, gehackt; 3 Tomaten, gehackt; 1 tablespoon Tomatenpüree; Salz und Pfeffer nach Geschmack

⏱️ Fertig in 30 min 🔥 Kochzeit 30 min 👥 4 Portionen 👁️ 14 Aufrufe

Easy Tomato Sauce ist ein einfaches Mittagessen, das Sie in nur 30 Minuten zubereiten können. Dieses Rezept besteht aus 4 Esslöffeln Olivenöl, 1 Zwiebel, gehackt, 3 Tomaten, gehackt, 1 Esslöffel Tomatenpüree sowie Salz und Pfeffer nach Geschmack und liefert authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Mittagessen

📊 Auf einen Blick

Kochen 30 min

Portionen 4

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

4 tablespoons Olivenöl

1 Zwiebel, gehackt

3 Tomaten, gehackt

1 tablespoon Tomatenpüree

Salz und Pfeffer nach Geschmack

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 4

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 204

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 16g 21%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 437mg 19%

Kohlenhydrate gesamt 14.8g 5%

Ballaststoffe 2.1g 8%

Zucker gesamt 1.9g

Eiweiß 2.2g 4%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze die Zwiebeln in Olivenöl anbraten, bis sie glasig sind.

Tomaten einrühren und kochen, bis der Saft einzudicken beginnt.

Püree, Salz und Pfeffer unterrühren.

Hitze reduzieren und weitere 15 Minuten köcheln lassen, bis es reichhaltig und dickflüssig ist.