Frango fácil de agitar e assar

Name: Frango fácil de agitar e assar
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: 3 pounds frango, cortado em pedaços; 1/2 cup farinha multiuso; 1 teaspoon sal; 1 teaspoon páprica; 1/4 teaspoon sábio; 1/4 teaspoon pimenta preta moída; 1/2 cup manteiga

⏱️ Pronto em 50 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 40 min 👥 6 porções 👁️ 4 visualizações

Easy Shake and Bake Chicken é um jantar moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 50 minutos. Feita com 3 quilos de frango cortado em pedaços, ½ xícara de farinha de trigo, 1 colher de chá de sal, 1 colher de chá de páprica e ¼ colher de chá de sálvia, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Assado #Menos de 1 Hora #Jantar

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 40 min

Porções 6

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

3 pounds frango, cortado em pedaços

1/2 cup farinha multiuso

1 teaspoon sal

1 teaspoon páprica

1/4 teaspoon sábio

1/4 teaspoon pimenta preta moída

1/2 cup manteiga

Informação Nutricional

Porções por receita 6

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 460

% Valor Diário*

Gordura total 32.6g 42%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 590mg 26%

Carboidratos totais 8.2g 3%

Fibra alimentar 0.5g 2%

Açúcares totais 0.1g

Proteína 31.9g 64%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 450 graus F (230 graus C).

Misture a farinha, o sal, a páprica, a sálvia e a pimenta em um saco.

Adicione os pedaços de frango em um saco e agite até ficar bem revestido.

Derreta a manteiga/margarina em uma assadeira de 23 x 33 cm no forno pré-aquecido.

Coloque o frango na assadeira com a pele voltada para baixo e leve ao forno por 20 minutos.

Vire os pedaços e leve ao forno por mais 20 minutos até ficar macio e o suco sair claro.