Bolo De Trigo Tufado Fácil

Name: Bolo De Trigo Tufado Fácil
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Yield: 12
Ingredients: 8 cups cereal de trigo tufado; 1/3 cup manteiga; 1 cup açúcar mascavo embalado; 1/2 cup xarope de milho; 2 tablespoons cacau em pó; 1 teaspoon extrato de baunilha

⏱️ Pronto em 15 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 5 min 👥 12 porções 👁️ 23 visualizações

Esta receita existe há mais tempo do que eu. É daquelas receitas que nunca estrago. Eu faço isso para a merenda escolar e coloco em formas de muffin para obter pedaços perfeitos do tamanho do almoço. Nunca dura muito em nossa casa.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Bolo #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Sobremesa

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 5 min

Porções 12

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

8 cups cereal de trigo tufado

1/3 cup manteiga

1 cup açúcar mascavo embalado

1/2 cup xarope de milho

2 tablespoons cacau em pó

1 teaspoon extrato de baunilha

Informação Nutricional

Porções por receita 12

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 186

% Valor Diário*

Gordura total 5.4g 7%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 51mg 2%

Carboidratos totais 35.1g 13%

Fibra alimentar 1g 4%

Açúcares totais 21.6g

Proteína 1.5g 3%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Despeje o cereal em uma tigela grande.

Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio-baixo.

Misture o açúcar mascavo, o xarope de milho, o cacau em pó e o extrato de baunilha na manteiga derretida; cozinhe até a mistura começar a borbulhar, 5 a 10 minutos.

Retire a panela do fogo, despeje a mistura de manteiga sobre o cereal e mexa até que o cereal esteja coberto.

Coloque e pressione a mistura de cereais em forminhas de muffin ou em uma caçarola de 23 x 33 cm.