简易照烧鸡肉

简易照烧鸡肉

⏱️ 30 min 即可完成 🥄 准备 15 min 🔥 烹饪 15 min 👥 4 人份 👁️ 5 次浏览

鸡胸肉用照烧酱、柠檬、大蒜和芝麻油腌制,然后烤至美味。非常简单,非常适合炎热的夏日夜晚。剩菜很适合搭配蔬菜沙拉或三明治。一定要烤得非常热而且非常快!!

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将鸡肉、照烧酱、柠檬汁、大蒜和芝麻油放入一个可重新密封的大塑料袋中。

密封袋子,摇晃以覆盖。

放入冰箱24小时,期间要经常翻动。

将烤架预热至高温。

在烤架上涂上少许油。

从袋子中取出鸡肉,丢弃所有剩余的腌料。

每面烤 6 至 8 分钟,或用叉子刺穿鸡肉,直至汁液清澈为止。

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