Name: فاصوليا سوداء وأرز أصفر سهل (بدون دهون)
Ingredients: 2 c. ماء; 1 c. أرز أبيض طويل الحبة; 1/2 tsp. الكركم المطحون; 1/2 c. بصل مفروم; 1/4 c. كرفس مفروم; 1/4 c. فلفل أخضر مفروم; 1 (15 oz.) can فاصوليا سوداء، مصفاة; 1 (14 1/2 oz.) can حبّة طماطم كاملة، غير مصفاة ومفرومة; 1 tsp. سكر; 3/4 tsp. التوابل الإيطالية المجففة; 1/4 tsp. مسحوق الثوم; 1/4 tsp. الفلفل; 1/8 tsp. ملح; 1/8 tsp. صلصة حارة

فاصوليا سوداء وأرز أصفر سهل (بدون دهون)

👁️ 3 مشاهدة

من السهل تناول الفاصوليا السوداء والأرز الأصفر (بدون دهون) وهو عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 2 ج. الماء، 1 ج. أرز أبيض طويل الحبة، 1/2 ملعقة صغيرة. الكركم المطحون، 1/2 ج. بصل مفروم و 1/4 ج. الكرفس المفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.