Horneado BBQ fácil

Name: Horneado BBQ fácil
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 3/4 cup salsa barbecue; 3/4 cup Miel; 1/2 cup ketchup; 1 cebolla, picada; 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

⏱️ Listo en 1h 🥄 Prep 15 min 🔥 Cocción 45 min 👥 4 porciones 👁️ 3 vistas

Esta receta es muy fácil de hacer. Pechugas de pollo cargadas con una salsa barbacoa de miel simplemente buena. Me gusta usar la salsa extra sobre puré de papas para completar la comida.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Parilla #Al Horno #A la Parrilla #Menos de 1 Hora #Cena

📊 Resumen

Preparación 15 min

Cocción 45 min

Porciones 4

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

3/4 cup salsa barbecue

3/4 cup Miel

1/2 cup ketchup

1 cebolla, picada

4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 433

% Valor Diario*

Grasa total 1.7g 2%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 939mg 41%

Carbohidratos totales 79.5g 29%

Fibra dietética 1g 4%

Azúcares totales 72.4g

Proteína 28.3g 57%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).

En un tazón mediano, combine la salsa barbacoa, la miel, el ketchup y la cebolla y mezcle bien.

Coloque el pollo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.

Vierta la salsa sobre el pollo y cubra el plato con papel de aluminio.

Hornee a 400 grados F (200 grados C) durante 45 minutos a 1 hora, o hasta que el jugo del pollo salga claro.