E-Z メカジキのマリネ

E-Z メカジキのマリネ

⏱️ 20 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 10 min 👥 2人分 👁️ 8回閲覧

食欲をそそるマリネードは、カイエンペッパー、ホットペッパーソース、生姜、ライムジュースを組み合わせて味蕾に良い刺激を与えます。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

中くらいのボウルに、ライム果汁、白ワインビネガー、塩、コショウ、生姜、バジル、タイム、パセリ、ホットペッパーソース、カイエンペッパー、油を入れて混ぜ合わせます。

魚の切り身をボウルに入れ、蓋をし、少なくとも10分間、できれば最大3時間マリネします。

ブロイラーまたは屋外グリルを強火で予熱します。

魚をグリルまたは焼き鍋に置きます。

マリネを捨てます。

魚がフォークで簡単にほぐされるまで、魚を片面約5分ずつグリルまたは焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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