Pudding hollandais aux pommes (sain pour le cœur - sans gras)
Le pudding hollandais aux pommes (Heart Healthy - Fat-Free) est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 2 c. de chapelure de blé entier, 1 c. lait écrémé très chaud, 2 c. cassonade ou 1 c. substitut de sucre, 1 c. vanille et 1/2 c. cannelle, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour recevoir des invités ou passer une soirée agréable.
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Versez le lait tiède dans un bol, incorporez le sucre ou son substitut, la vanille et la cannelle. Versez-le sur la chapelure et laissez tremper.
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