Trempette au fromage cottage et aux légumes Durango (donne 2 tasses)
La trempette au fromage cottage et aux légumes Durango (donne 2 tasses) est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 paquet. fromage cottage faible en sel et faible en gras, 1/2 c. poivron vert finement haché, 1 c. poudre d'oignon, 1 c. poudre de chili et 1/2 c. en poudre d'ail, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour recevoir des invités ou passer une soirée agréable.
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Placer le fromage cottage dans le récipient d'un mélangeur électrique; remuer jusqu'à consistance lisse.
Verser dans un bol.
Ajouter le poivron vert, la poudre d'oignon, la poudre de chili, la poudre d'ail, le cumin, l'eau et le vinaigre ; bien mélanger. Verser dans un bol de service.
Couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de l'utiliser.
Servir en trempette avec des crudités.
Dix calories par cuillère à soupe.
Contient moins de 1 g de matières grasses par cuillère à soupe, 1 mg de cholestérol et 1 mg de sodium par cuillère à soupe.
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