Tremper

Name: Tremper
Ingredients: 1/2 head laitue; 1 to 2 tomates; 1/2 concombre; carottes, râpées; poivrons, coupés en dés; 1 pkg. Trempette ranch; 1 can Crème fraîche; 1 pkg. fromage râpé (le type est facultatif)

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La trempette est un dîner moyennement facile. Composée de 1/2 laitue pommée, 1 à 2 tomates, 1/2 concombre, des carottes râpées et des poivrons coupés en dés, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.

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#Dîner

📊 En un coup d'œil

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1/2 head laitue

1 to 2 tomates

1/2 concombre

carottes, râpées

poivrons, coupés en dés

1 pkg. Trempette ranch

1 can Crème fraîche

1 pkg. fromage râpé (le type est facultatif)

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 1

Taille de la portion 1 portion (562g)

Quantité par portion

Calories 893

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 63g 81%

Acides gras saturés 35g 175%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 174mg 58%

Sodium 600mg 26%

Glucides totaux 41g 15%

Fibres alimentaires 4.3g 15%

Sucres totaux 5.9g

Protéines 27g 54%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 577mg 44%

Fer 0mg 0%

Potassium 601mg 13%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

Les valeurs sont estimées à partir des ingrédients et peuvent varier.

👨‍🍳 Instructions

Mélanger la crème sure et le mélange à trempette.

Hachez la laitue dessus.

Hacher les tomates; déposer sur la laitue.

Hachez les concombres sur les tomates.

Ajouter les carottes, les poivrons et le céleri sur les concombres.