ダイエットキノコの詰め物

ダイエットキノコの詰め物

⏱️ 52 minで完成 🥄 準備 12 min 🔥 調理 40 min 👥 4人分 👁️ 8回閲覧

ダイエット用キノコの詰め物は、わずか 52 分で準備できる、ほどよく簡単なディナーです。ドズで作りました。大きなキノコ、c。みじん切りネギ、。スキムミルク、カッテージチーズ(低脂肪))、および 。コーン油を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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👨‍🍳 作り方

キノコの茎を取り除きます。細かく刻む。

茎とネギをコーン油で炒めます。

カッテージチーズとパン粉を加えます。

スタッフキャップ。 425°のオーブンで10分間焼きます。

各キノコには15カロリーが含まれています。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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