आहार भरवां मशरूम

आहार भरवां मशरूम

⏱️ 52 min में तैयार 🥄 तैयारी 12 min 🔥 पकाना 40 min 👥 4 सर्विंग 👁️ 40 बार देखा

डाइट स्टफ्ड मशरूम एक मामूली आसान डिनर है जिसे आप केवल 52 मिनट में तैयार कर सकते हैं। दर्जन भर से बनाया गया. बड़े मशरूम, सी. कटा हुआ हरा प्याज, . स्किम्ड दूध, पनीर (कम वसा)) और। मक्के का तेल, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।

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👨‍🍳 विधि

मशरूम के तने हटा दें; बारीक काट लें.

मक्के के तेल में डंठल और हरा प्याज भूनें।

पनीर और ब्रेड क्रम्ब्स डालें।

सामान टोपियां. 425° ओवन में 10 मिनट तक बेक करें।

प्रत्येक मशरूम में 15 कैलोरी होती है।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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