Diät-Erdnussbutterkekse (32 Kalorien)
Diät-Erdnussbutterkekse (32 Kalorien) sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1/2 c. Rosinen, 1/2 c. (verpackte) gehackte Datteln, 1 reife Banane, püriert, 1/3 c. cremige Erdnussbutter (nicht homogenisiert) und 1/4 c. Wasser liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.
👨🍳 Zubereitung
Banane, Eiweiß, Wasser, Erdnussbutter, Vanille, Rosinen und Datteln in einer Rührschüssel vermischen.
Schlagen, bis alles gut vermischt ist.
Haferflocken, Mehl und Backpulver hinzufügen.
Gut mischen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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