النظام الغذائي المحيط جثم

النظام الغذائي المحيط جثم

⏱️ جاهز في 1h 10m 🥄 تحضير 14 min 🔥 طهي 56 min 👥 4 حصص 👁️ 63 مشاهدة

دايت أوشن بيرش هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و10 دقائق. مصنوع من البصل المقطع إلى شرائح. شرائح السمك، ج. مايونيز، . رسيستيرشاير و. عصير الليمون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

يُطهى البصل في ماء مملح حتى ينضج.

يُوزّع البصل المصفى في طبق خبز ضحل.

ضعي السمك على البصل.

الجمع بين المكونات المتبقية.

تنتشر على الأسماك.

اخبزيها لمدة 30 إلى 40 دقيقة عند 350 درجة.

يخدم 6.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.