ダイエットオーシャンパーチ
ダイエットオーシャンパーチは、適度に簡単なディナーです。スライスした玉ねぎ4個、2ポンドの魚の切り身、1/2センチで作ります。マヨネーズ、小さじ1ウスターと大さじ1。レモン汁を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
👨🍳 作り方
玉ねぎを塩水で柔らかくなるまで茹でます。
浅いグラタン皿に水気を切った玉ねぎを広げます。
玉ねぎの上に魚を置きます。
残りの材料を混ぜ合わせます。
魚の上に広げます。
350°で30〜40分間焼きます。
6人分です。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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