ダイエットチキン
ダイエットチキンは適度に簡単な夕食です。皮をむいた鶏肉4〜6個、1/3 cで作ります。乾燥粉ミルク、小さじ2。パプリカ、小さじ1/2ドライマスタードと小さじ2。チキンブイヨンパウダーを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
鶏肉以外の材料はビニール袋に入れます。鶏肉を加えて振り、コーティングします。
浅いグラタン皿に入れて蓋をして焼きます。
350°で45分。
取り出して水気を切ります。蓋をせず、さらに20〜30分間焼きます。
必要に応じて、乾燥混合物に少量のガーリックパウダーフレークを加えてもよい。 4回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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