ダイエット3豆サラダ

ダイエット3豆サラダ

⏱️ 40 minで完成 🥄 準備 16 min 🔥 調理 24 min 👥 4人分 👁️ 11回閲覧

ダイエット 3 ビーンサラダは、わずか 40 分で準備できる、ほどほどに簡単なサラダです。カットインゲン、水切り、ワックス豆、水切り、インゲン豆、水切り、c.みじん切りネギとパックを同じ量で使用するこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。

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👨‍🍳 作り方

すべての材料を大きなボウルに入れて混ぜます。

投げて、覆い、冷やします。穴あきスプーンでお召し上がりください。

1/2カップの摂取量は、野菜の1/2、パンの1/2、タンパク質の1/2に相当します。オプションで10カロリー。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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