Ensalada De Frijoles Dieta 3

Name: Ensalada De Frijoles Dieta 3
Prep time: 16 min
Cook time: 24 min
Yield: 4
Ingredients: 1 can judías verdes cortadas, escurridas; 1 can frijoles encerados, escurridos; 1 can frijoles, escurridos; 1/2 do. cebollas verdes picadas; 6 paquetes iguales; 2 cloves , aplastado; 1/2 tsp . sal; 1 botella de aderezo italiano local Good Seasons preparado

⏱️ Listo en 40 min 🥄 Prep 16 min 🔥 Cocción 24 min 👥 4 porciones 👁️ 12 vistas

La Ensalada de Frijoles Diet 3 es una ensalada medianamente fácil que puedes preparar en tan solo 40 minutos. Elaborado con judías verdes cortadas, escurridas, frijoles encerados, escurridos, frijoles rojos, escurridos, c. Con cebollas verdes picadas y paquetes iguales, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Perfecto para cenas familiares y ocasiones especiales.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 valoraciones)

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#Ensalada #Menos de 1 Hora

📊 Resumen

Preparación 16 min

Cocción 24 min

Porciones 4

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

1 can judías verdes cortadas, escurridas

1 can frijoles encerados, escurridos

1 can frijoles, escurridos

1/2 do. cebollas verdes picadas

6 paquetes iguales

2 cloves , aplastado

1/2 tsp . sal

1 botella de aderezo italiano local Good Seasons preparado

👨‍🍳 Instrucciones

Combine todos los ingredientes en un tazón grande.

Mezcle, cubra y enfríe. Sirva con una espumadera.

Una porción de media taza equivale a 1/2 verdura, 1/2 pan o 1/2 proteína; 10 calorías opcionales.

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