糖尿病金枪鱼砂锅

糖尿病金枪鱼砂锅

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糖尿病金枪鱼砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。用 2 罐(6 盎司)金枪鱼加水制成,1 摄氏度。油煎面包块、2 个鸡蛋、1/2 杯芹菜和 1/2 c.青椒,切碎,这个食谱提供正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。

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👨‍🍳 做法

将鸡蛋和牛奶一起搅拌。

添加剩余的成分。

用保鲜膜覆盖。

在微波炉中以“烘烤”或“5 级”烘烤 18 至 20 分钟或直至中心变硬。烘烤时每 5 分钟搅拌一次。

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