Erdbeer-Smoothie für Diabetiker
Diabetiker-Erdbeer-Smoothie ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 (8 oz.) Karton fettfreiem Naturjoghurt, 1/4 c. Magermilch, 1 TL. (3 Pakete) gleich, 3 c. gefrorene Erdbeeren und 1 c. Mit Eiswürfeln liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.
👨🍳 Zubereitung
Joghurt, Milch und Equal im Mixer vermischen.
Fügen Sie bei laufendem Mixer nach und nach Erdbeeren durch die Öffnung im Deckel hinzu.
Alles glatt rühren.
Geben Sie nacheinander Eiswürfel hinzu und mixen Sie alles, bis es matschig ist.
Ergibt 4 (6 Unzen) Portionen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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