糖尿病向けのスパイス入りサツマイモ

糖尿病向けのスパイス入りサツマイモ

⏱️ 28 minで完成 🥄 準備 12 min 🔥 調理 16 min 👥 4人分 👁️ 11回閲覧

糖尿病向けのスパイス入りスイートポテトは、わずか 28 分で準備できる、ほどよく簡単なディナーです。 cで作りました。調理済みまたは缶詰のスライスしたサツマイモ、大さじ 3 に相当する黒砂糖の代替品、塩、 。シナモンと。ナツメグ、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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👨‍🍳 作り方

テフロン加工のキャセロール皿にサツマイモを並べます。

砂糖代替品、塩、スパイスを混ぜ合わせます。サツマイモの上に振りかける。マーガリンを塗り、350度のオーブンで10~15分焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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