糖尿病用かぼちゃのシフォンプリン
糖尿病用カボチャのシフォンプディングは、適度に簡単な夕食です。 1/4cで作りました。水、小さじ1風味のないゼラチン、2/3 c。かぼちゃの缶詰、1/2c。無糖スキムミルクと低カロリーの砂糖代替品を大さじ2杯に相当します。砂糖を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
👨🍳 作り方
小さな鍋に水とゼラチンを入れて混ぜます。
5分間放置します。
ゼラチンが溶けるまで弱火にかけてかき混ぜます。中くらいのミキシングボウルに移します。
かぼちゃ、牛乳、甘味料、パンプキンパイスパイスを加えて混ぜます。
部分的に固まるまで（泡立てていない卵白の硬さまで）冷やします。
ホイップしたトッピングを混ぜます。個々のデザート皿にスプーンで入れます。
1〜3時間、または固まるまで冷やします。
4回分（1/3カップ）が作れます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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