Haricots verts à la diable (micro-ondes)
Les haricots verts farcis (micro-ondes) sont un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 2 c. margarine réduite en calories, 1 c. moutarde préparée, 1/2 c. sauce Worcestershire, 1/4 c. poivre noir et 2 c. haricots verts coupés en conserve, rincés et égouttés (boîte de 16 oz), cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
Dans un plat allant au four en verre de 8 x 8 pouces, mélanger la margarine, la moutarde, la sauce Worcestershire et le poivre noir.
Cuire à puissance élevée 30 secondes.
Ajoutez les haricots verts.
Bien mélanger pour combiner.
Saupoudrer uniformément les flocons de maïs sur le dessus.
Cuire à puissance élevée 4 à 5 minutes.
Couper en 4 morceaux.
Pour 4 personnes.
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