Köstliche und einfache Maiskolben

Name: Köstliche und einfache Maiskolben
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 1/4 teaspoon weißer Zucker; 4 Maiskolben, geschält und gereinigt

⏱️ Fertig in 30 min 🥄 Vorbereitung 5 min 🔥 Kochzeit 25 min 👥 4 Portionen 👁️ 26 Aufrufe

Das habe ich von einem Einkäufer in Stockbridge, Massachusetts, gelernt, als ich jung war. Ich benutze es seit 40 Jahren und es hat nie versagt, die wunderbarsten Maiskolben zu produzieren.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Mittagessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 5 min

Kochen 25 min

Portionen 4

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

1/4 teaspoon weißer Zucker

4 Maiskolben, geschält und gereinigt

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 4

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 78

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 1.1g 1%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 14mg 1%

Kohlenhydrate gesamt 17.4g 6%

Ballaststoffe 2.4g 9%

Zucker gesamt 3.2g

Eiweiß 2.9g 6%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Bringen Sie einen großen Topf Wasser zum Kochen.

Zucker zum Auflösen in Wasser einrühren; Fügen Sie Mais hinzu, decken Sie den Topf ab, schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie den Topf auf der heißen Herdplatte.

Mais in heißem Wasser etwa 25 Minuten ziehen lassen, bis er weich ist.