戴夫的“无罪”汤
戴夫的“无罪”汤是一顿令人印象深刻的晚餐。用 2 块去皮鸡胸肉制成,煮熟,1 夸脱。罐装番茄,1 c.扁豆,煮熟,1 c.玉米,煮熟,1 c。煮熟的青豆,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。
👨🍳 做法
大锅,加热罐装西红柿。
添加香料和切碎的洋葱。
煮几分钟。
加入煮熟的蔬菜、蘑菇煮熟,鸡肉已切成小块。
足以达到想要的稠度;浓汤少一点,稀汤多一点。
加入通心粉,将通心粉煮软。
调整香料以适合您的口味。
可供 8 至 10 人食用。
一杯汤的热量不到100卡路里,脂肪含量只有10%。
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