الدنماركية (لمراقبي الوزن)
الدنماركية (لمراقبي الوزن) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1/4 ج. انتشار المشمش، 2 ملعقة كبيرة. زبيب، 4 أنصاف مشمش مجفف، مقطع، 1 (10 أونصة) بسكويت مبرد و2 ملعقة كبيرة. السكر البودرة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
سخني الفرن إلى 400 درجة.
اخلطي كريمة المشمش، والمشمش، والزبيب، والماء، والسكر؛ مزيج جيد.
ضع جانبا.
بسكويت منفصل رش ورقة البسكويت برذاذ بام.
ضعي ملعقة صغيرة من الخليط في كل قطعة بسكويت.
اخبزيها حتى تصبح بنية اللون.
التبادلات
1 خبز و1 فاكهة؛ 40 سعرة حرارية لكل وجبة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً