सेब के साथ करी चिकन (हल्का)
सेब के साथ करी चिकन (लाइट) एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 2 चम्मच से बनाया गया. कैनोला तेल, 1 1/2 पौंड। त्वचा रहित, हड्डी रहित चिकन ब्रेस्ट, 2 इंच के टुकड़ों में काटें, 1/2 छोटा चम्मच। नमक, 1/4 छोटा चम्मच। काली मिर्च और 1 ग्रैनी स्मिथ सेब, बिना छिला हुआ, गुठलीदार और कटा हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।
नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें.
चिकन और नमक और काली मिर्च डालें।
भूरा होने तक भूनें - लगभग 6 मिनट।
प्लेट में स्थानांतरण करें.
कड़ाही में सेब, प्याज, अदरक और लहसुन डालें।
सेब और प्याज के नरम होने तक पकाएं - लगभग 6 मिनट।
करी पाउडर में हिलाएँ; 1 मिनट पकाएं.
चिक, चटनी, शोरबा, आधा-आधा, और अजमोद जोड़ें; उबाल लें.
स्वाद मिश्रित होने तक और सॉस थोड़ा गाढ़ा होने तक, बिना ढके, लगभग 3 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। बादाम छिड़कें.
चावल के ऊपर परोसें.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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