Knuspriges Müsli
Crunchy Cereal ist ein mittelleichtes Abendessen. Hergestellt mit 2 1/2 c. normaler Haferflocken (nicht schnell kochend), 1/2 c. grob gehackte Erdnüsse, 1/2 c. Sesamsamen, 1/2 c. Sonnenblumenkerne und 1/2 c. Mit fettfreier Trockenmilch liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
In einer großen Schüssel Hafer, Nüsse, Samen, Milch und Weizenkeime vermischen.
Zucker, Zimt und Öl vermischen und glatt rühren.
Mit den trockenen Zutaten vermischen und die Masse auf dem Backblech verteilen.
1 Stunde bei 300° backen, dabei alle 10 Minuten umrühren.
Aus dem Ofen nehmen; Mit Vanille bestreuen und abkühlen lassen.
Die Mischung ist gut haltbar, wenn sie in einem luftdichten Behälter aufbewahrt wird.
Ertrag
16 (1/3 Tasse) Portionen. Ungefähre Kalorien/Portion
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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