Name: क्रियोल फ़्लाउंडर
Ingredients: 2 lb. फ़्लाउंडर या पोलाक फ़िललेट्स; 1 1/2 c. कटा हुआ टमाटर; 1/2 c. कटी हुई हरी मिर्च; 1/3 c. नींबू का रस; 1 tbsp. वनस्पति - तेल; 2 tsp. नमक; 2 tsp. कीमा बनाया हुआ प्याज; 1 tsp. तुलसी के पत्ते; 1/4 tsp. दरदरी पिसी हुई काली मिर्च; 4 drops लाल मिर्च की चटनी; हरी मिर्च के छल्ले

क्रियोल फ़्लाउंडर

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क्रियोल फ़्लाउंडर एक मामूली आसान डिनर है। 2 पौंड फ़्लाउंडर या पोलाक फ़िललेट्स से बना, 1 1/2 सी. कटे हुए टमाटर, 1/2 सी. कटी हुई हरी मिर्च, 1/3 सी. नींबू का रस और 1 बड़ा चम्मच। सलाद तेल, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।