奶油西兰花米饭砂锅

Name: 奶油西兰花米饭砂锅
Ingredients: 1 pkg. 成功的糙米和野味米; 1 (10 oz.) pkg. 冷冻，切碎西兰花，解冻; 1 (10 3/4 oz.) can 奶油蘑菇汤; 2 鸡蛋，分开

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奶油西兰花米饭砂锅是一顿简单的晚餐。 1 包制成。 success 糙米和野味米，1 包（10 盎司）。冷冻、切碎的西兰花，解冻，1 罐（10 3/4 盎司）奶油蘑菇汤和 2 个鸡蛋，分开，此食谱提供正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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#沙锅 #晚餐

📊 概览

难度 Easy

🛒 食材

1 pkg. 成功的糙米和野味米

1 (10 oz.) pkg. 冷冻，切碎西兰花，解冻

1 (10 3/4 oz.) can 奶油蘑菇汤

2 鸡蛋，分开

👨‍🍳 做法

按照包装说明煮米饭。加入西兰花、汤和稍微打散的蛋黄。

搅拌均匀。将蛋白搅打至硬性发泡。拌入米饭混合物中。将混合物倒入 2 夸脱的砂锅中。 250°烘烤20分钟。

制作 6 份（每份约 3/4 杯）。

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