Tartinade de craquelins

Name: Tartinade de craquelins
Ingredients: 1/4 c. saumon fumé ou dinde finement émincé; 1/4 c. concombre épépiné et haché; 2/3 c. yaourt nature; pincée d'aneth frais

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Cracker Spread est un dîner facile. Réalisé avec 1/4 c. saumon fumé ou dinde finement émincé, 1/4 c. concombre épépiné et haché, 2/3 c. yaourt nature et pincée d'aneth frais, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.

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#Dîner

📊 En un coup d'œil

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

1/4 c. saumon fumé ou dinde finement émincé

1/4 c. concombre épépiné et haché

2/3 c. yaourt nature

pincée d'aneth frais

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 1

Taille de la portion 1 portion (320g)

Quantité par portion

Calories 480

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 16g 21%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 0mg 0%

Glucides totaux 48g 17%

Fibres alimentaires 0g 0%

Sucres totaux 0g

Protéines 9.6g 19%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

Les valeurs sont estimées à partir des ingrédients et peuvent varier.

👨‍🍳 Instructions

Mélangez bien tous les ingrédients.

Servir avec des craquelins.