Maisbrot

Name: Maisbrot
Ingredients: 2 c. selbstaufgehendes Maismehl; 1/2 c. selbstaufgehendes Mehl; 1/4 c. Zucker oder 1/2 EL. flüssiger Süßstoff; 1/4 c. Mayonnaise; 1 tbsp. Backpulver; 3 1/2 c. Wasser

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Maisbrot ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 2 c. selbstaufgehendes Maismehl, 1/2 c. selbstaufgehendes Mehl, 1/4 c. Zucker oder 1/2 EL. flüssiger Süßstoff, 1/4 c. Mayonnaise und 1 EL. Mit Backpulver liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.

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🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

#Brot #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

2 c. selbstaufgehendes Maismehl

1/2 c. selbstaufgehendes Mehl

1/4 c. Zucker oder 1/2 EL. flüssiger Süßstoff

1/4 c. Mayonnaise

1 tbsp. Backpulver

3 1/2 c. Wasser

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion (402g)

Menge pro Portion

Kalorien 964

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 12g 15%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 2mg 0%

Kohlenhydrate gesamt 177g 64%

Ballaststoffe 2.2g 8%

Zucker gesamt 80g

Eiweiß 15g 30%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 3.7mg 21%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

Werte werden aus den Zutaten geschätzt und können variieren.

👨‍🍳 Zubereitung

Alle Zutaten vermischen.

Besprühen Sie die Eisenpfanne mit der Antihaftbeschichtung von Pam mit Buttergeschmack.

Bei 450° etwa 30 bis 40 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind.