سلطة الذرة

سلطة الذرة هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 2 ج. (علبة من 1 إلى 16 أونصة) نواة الذرة الكاملة (مغسولة ومصفاة)، 10 أونصة. علبة (1-16 أونصة) من الفاصولياء (مغسولة ومصفاة)، 1/4 ج. بصل مفروم 1/2 ج. فلفل أخضر مفروم و 3/4 ج. (3 أونصة) جبنة شيدر مبشورة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.