Maispudding

Name: Maispudding
Ingredients: 2 1/2 c. gefrorener Mais, aufgetaut; 8 tbsp. Zucker; Prise Salz; Milch oder Sahne; 1 tbsp. Mehl; 3 Eier; 1/2 stick Butter (für die Oberseite)

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Corn Pudding ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 2 1/2 c. gefrorener Mais, aufgetaut, 8 EL. Zucker, eine Prise Salz, Milch oder Sahne und 1 EL. Mit Mehl liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.

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🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

#Pudding #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

2 1/2 c. gefrorener Mais, aufgetaut

8 tbsp. Zucker

Prise Salz

Milch oder Sahne

1 tbsp. Mehl

3 Eier

1/2 stick Butter (für die Oberseite)

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion (482g)

Menge pro Portion

Kalorien 1452

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 78g 100%

Gesättigte Fettsäuren 44g 220%

Transfette 0g

Cholesterin 474mg 158%

Natrium 921mg 40%

Kohlenhydrate gesamt 158g 57%

Ballaststoffe 2.2g 8%

Zucker gesamt 84g

Eiweiß 24g 48%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 100mg 8%

Eisen 3.7mg 21%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

Werte werden aus den Zutaten geschätzt und können variieren.

👨‍🍳 Zubereitung

Alle Zutaten miteinander vermischen.

1 Stunde bei 350° backen.