مزيج الذرة والبامية والطماطم
الذرة والبامية والطماطم ميدلي هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 6 آذان ذرة، 1/3 ج. سمن أو زبدة، 3 حبات طماطم متوسطة، مفرومة، 1 1/2 ملعقة صغيرة. ملح و 2 ج. قطع البامية (حوالي 1 رطل)، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
قطع الذرة من الكيزان (حوالي 4 أكواب).
تُطهى البامية وتُقلب في 1/3 كوب من السمن في مقلاة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة حتى تصبح طرية، لمدة 7 دقائق تقريبًا.
أضيفي الذرة و2 ملعقة كبيرة سمن.
يُطهى بدون غطاء حتى يصبح طريًا، لمدة 10 إلى 12 دقيقة.
ضجة في المكونات المتبقية.
يُطهى بدون غطاء حتى تصبح الطماطم ساخنة، لمدة 3 دقائق تقريبًا.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً