羽衣甘蓝和火鸡翅
羽衣甘蓝和火鸡翅是一顿相当简单的晚餐，您可以在大约 1 小时 20 分钟内准备好。用 制成。新鲜羽衣甘蓝，约2 c。水，中等大小的洋葱，切碎。熏火鸡翅和糖，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。
👨🍳 做法
浸泡并清洗羽衣甘蓝。
去除所有砂砾。
去除坚硬的茎。
将绿色蔬菜分成小束放在一起。
一起滚。横向切成宽条。
将蔬菜、水、洋葱和火鸡翅放入大锅中。
用糖、胡椒、大蒜和盐替代调味料调味。
煮至蔬菜变软。做 6 份。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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