فطيرة كريمة جوز الهند (قليلة السعرات الحرارية)

فطيرة كريمة جوز الهند (منخفضة السعرات الحرارية) هي عشاء سهل. مصنوعة من 1 قشرة فطيرة مخبوزة، 2 علبة بودنغ الفانيليا سريعة التحضير خالية من السكر، 1 ج. جوز الهند، 3 ج. حليب قليل الدسم و 4 أوقية. سوط بارد (لايت)، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.