Чили (для здоровья сердца)
Чили (полезно для сердца) — умеренно легкий ужин. Готовится из 1 палочки нежирного маргарина или сливочного масла, 2 больших нарезанных белых луковиц, 2 фунтов нежирного говяжьего фарша, 4 ч. л. порошка чили и 3 ч. л. соли, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.
👨🍳 Приготовление
В 4-литровой кастрюле растопите сливочное масло и обжарьте лук, пока он не станет блестящим и мягким.
Обвалять в говяжьем фарше.
Хорошо подрумяньте, помешивая, пока не перестанет быть розовым.
Посыпьте приправой.
Добавьте помидоры, фасоль и кетчуп.
Варите 1 час, часто помешивая.
Выход: 6-8 порций.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий