पास्ता और ब्रोकोली के साथ चिकन

पास्ता और ब्रोकोली के साथ चिकन

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पास्ता और ब्रोकोली के साथ चिकन एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 1/4 सी के साथ बनाया गया। अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 2 लहसुन की कलियाँ, बारीक कटी हुई, 1/2 पौंड हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन स्तन, 1/2-इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काटें, 1 1/2 सी. छोटे ब्रोकोली फूल और 3/4 सी. धूप में सुखाए हुए टमाटर, पतले कटे*, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।

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👨‍🍳 विधि

एक बड़ी कड़ाही में मध्यम आंच पर तेल गर्म करें।

लहसुन को लगातार हिलाते हुए, सुनहरा होने तक लगभग 1 मिनट तक भूनें।

चिकन स्ट्रिप्स डालें और सफेद होने और लगभग पूरी तरह पकने तक भूनें।

ब्रोकोली डालें और कुरकुरा होने तक भूनें, फिर धूप में सुखाए हुए टमाटर, लाल मिर्च के टुकड़े, नमक और काली मिर्च डालें।

वाइन, फिर शोरबा और मक्खन डालें और लगभग 3 से 5 मिनट तक, या पूरी तरह गर्म होने तक, बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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